在急救中有“回天術(shù)”之稱的心肺復(fù)蘇術(shù)關(guān)鍵時刻能夠讓人“起死回生”，但目前我國只有醫(yī)務(wù)人員、軍警、消防隊員等接受相關(guān)訓(xùn)練，絕大部分公眾覺得很難學(xué)不敢碰。心肺復(fù)蘇術(shù)并不難學(xué)，一般人只要稍加培訓(xùn)即可以輕易掌握。某醫(yī)院于2015年9月開始推出“讓心跳延續(xù)”國民心肺復(fù)蘇術(shù)培訓(xùn)公益項目，先后對華南理工大學(xué)6000名軍訓(xùn)新生、執(zhí)信中學(xué)高三學(xué)生進行培訓(xùn)，受到熱烈歡迎。

      在大中學(xué)生中普及心肺復(fù)蘇技術(shù)，并對中學(xué)新生進行培訓(xùn)，最終實現(xiàn)城鄉(xiāng)普及。

      3月10日，教育部體對大家的建議做出答復(fù)，表示下一步將繼續(xù)與有關(guān)部門合作，在大中學(xué)生中推進普及心肺復(fù)蘇技術(shù)培訓(xùn)。教育部已在學(xué)校相關(guān)教育教學(xué)環(huán)節(jié)中做出安排。目前正在修訂的《普通高校健康教育指導(dǎo)綱要》已將心肺復(fù)蘇、創(chuàng)傷救護等院前急救技能作為大學(xué)生健康教育重要內(nèi)容納入其中。據(jù)介紹，急救知識已被納入高中階段相關(guān)課程中。正在實施的《普通高中體育與健康課程標準（實驗）》中，要求學(xué)生“了解并學(xué)會常用的救生方法，如人工呼吸等”。

　　 2010 年美國心臟協(xié)會就心肺復(fù)蘇做了重要更新，將過去的操作程序由“氣道、呼吸、胸部按壓”改為“胸部按壓、氣道、呼吸”——即由先“動口”后“動手”改為先 “動手”后“動口”。先“動口”，胸部按壓往往被延遲，影響復(fù)蘇效果。改用先“動手”后，可提醒人們在第一時間里迅速開展胸部按壓，提高搶救成功率。采用 這一復(fù)蘇原則時，還應(yīng)記住四個關(guān)鍵的時間窗。

心跳驟停搶救貴在4分鐘

　　 呼吸、心跳驟�；颊呷绻�在發(fā)病4分鐘內(nèi)得到有效急救，其復(fù)蘇率可以達50%，如果超過4分鐘后進行復(fù)蘇搶救，只有1/4的患者能夠救活，因此在第一時間里按照先“動手”后“動口”的急救程序進行救治，就顯得尤為重要了。

胸部按壓100次/分鐘

　　 急 救時，將患者就地平躺，先進行胸部按壓，如有條件可胸壓和人工呼吸同時進行，胸部按壓要快速、有力，按壓頻率為100次/分鐘效果最好，如有兩個施救者， 可以按壓30次做兩次人工呼吸，單人施救時，按壓15次做兩次人工呼吸。通過持續(xù)有效地胸部按壓，可使胸壁回彈，靜脈回流，讓更多的含氧血液流入心臟，使心臟恢復(fù)節(jié)律并產(chǎn)生全身灌注。

腦血管梗塞6小時治療時間窗

　　 腦 動脈硬化患者多出現(xiàn)半身麻木，口角歪斜，語言不清，頭痛等癥狀，而患者對這些癥狀沒有發(fā)展嚴重前，往往不夠重視，等后果危重再去搶救，時效已晚。醫(yī)學(xué)界對 腦梗死有一個普遍認同的“6小時治療時間窗”（4小時最佳），在這個時間窗里，對患者搶救得當(dāng)，絕大多數(shù)患者可轉(zhuǎn)危為安。因此，對腦梗死出現(xiàn)的心臟驟停， 也應(yīng)嚴格遵照先“動手”后“動口”的原則進行救治。

心肌梗死1小時內(nèi)溶栓

　　 急性心肌梗死發(fā)生后，溶栓時機是關(guān)鍵，應(yīng)越早越好，搶在1小時內(nèi)給予尿激酶溶栓治療，其療效最佳。尿激酶是應(yīng)用最廣泛的一種溶栓劑，它具有改善心功能，減少血源性休克及心力衰竭等作用，患者當(dāng)出現(xiàn)癥狀時，要及時送往醫(yī)院就診，若超過12小時，必須采用冠狀動脈介入手術(shù)，增加患者痛苦。